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シク教

シク教の智慧にふれる、毎日の実践

シク教(シク教徒自身は「シキー」と呼びます)は、グル・ナーナクと、そのあとを継いだ9人のシク教のグルによって説かれた信仰で、およそ500年前、南アジアのパンジャーブ地方で始まりました。その聖典『グル・グラント・サーヒブ』は、唯一の神への帰依、誠実な労働、他者と分かち合うこと、そしてすべての人の平等を説いています。

始めるのに、パンジャーブ語も、祈りの言葉も、どんな実践も知っている必要はありません。シク教の言葉は、出てくるたびにすべて説明します。

ਵਿਚਿ ਦੁਨੀਆ ਸੇਵ ਕਮਾਈਐ ॥ ਤਾ ਦਰਗਹ ਬੈਸਣੁ ਪਾਈਐ ॥

この世のただ中で、見返りを求めない奉仕を行いなさい。そうすれば、神の御前に居場所が与えられる。

グル・ナーナク・デーヴ・ジー · スリー・ラーグ · アング26

この伝統の特別な季節

Shaheedi Hafta

12月下旬の1週間。

Shaheedi Hafta is a week in late December when many Sikhs remember the four young sons of Guru Gobind Singh Ji, the tenth Sikh Guru, and their grandmother Mata Gujri Ji, who gave their lives rather than give up their faith. These eight short days follow their story gently, with a line of Sikh scripture, a question and a small practice, focusing on courage, faith and kindness rather than on how they died. You need no prior knowledge and do not need to observe anything, and you can begin in December or at any time of year.

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言語

これらのジャーニーはEnglish、ਪੰਜਾਬੀ、हिन्दी、Français、Italianoで書かれています。アプリ自体は21の言語に対応しています。

  • English
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  • हिन्दी
  • Français
  • Italiano

この伝統のジャーニーはまだ日本語で書かれていないため、英語で表示しています。

中をのぞく

日記帳に載っている1日目

これは「シク教のふり返り」の1日目です。アプリと印刷版の日記帳に載っている内容そのままです。最初の1週間をまるごと読んでみませんか。「Gratitude」の7日分すべてを、無料でメールでお届けします。

第1週 · Gratitude

Shukrana

Day 1

Every Breath is Grace

Our Gurus taught us that the chance to live a human life is the rarest gift. Gratitude begins with seeing each breath not as something owed to us, but as grace given freely.

If I treated every breath today as sacred, what would I do differently with my time?

Describe how this perspective could shift your choices today.

Today's PracticePause three times today and take one conscious breath, silently saying thank you.

サンプルは英語で表示しています。

シク教のバンドル

シク教のすべてのジャーニーを、一度の購入で

8つのジャーニーすべてと、今後この伝統に追加されるものも、一回のお支払いで。

$24.99買い切り

シク教のジャーニーがさらに公開されたら、バンドルの販売を開始します。メールアドレスを残していただければお知らせします。

印刷版の日記帳

「シク教のふり返り」ハードカバー版

90日間の「日々の実践」を、手に取り、書き込み、手元に置いておけるハードカバーにしました。カナダのモントリオールから発送します。2冊以上で送料無料。

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