日々の実践 · 配信中
A daily practice of Sikh wisdom, for beginners and returners
このジャーニーについて
The Daily Practice is a 90-day journal drawn from Sikhi, the faith taught by Guru Nanak and the Sikh Gurus. Each week explores one value they lived by, such as gratitude, service and courage, with a short teaching, a question and a small action each day. It is for anyone curious about Sikhi, new to it, or finding their way back after years away. You do not need to know any Punjabi words, prayers or practices to begin.
この伝統のジャーニーはまだ日本語で書かれていないため、英語で表示しています。
毎日の内容
短い一節、向き合うためのひとつの問い、書くための余白、そして小さな実践がひとつ。約5分です。
概要
アプリで最初の7日間を無料で始められます。残りは、このサイトかアプリで一度購入すれば、ずっと使えるようになります。
シク教のバンドルとAll-Accessにも含まれています。
中をのぞく
第1週 · Gratitude
Shukrana
Day 1
Our Gurus taught us that the chance to live a human life is the rarest gift. Gratitude begins with seeing each breath not as something owed to us, but as grace given freely.
If I treated every breath today as sacred, what would I do differently with my time?
Describe how this perspective could shift your choices today.
Today's PracticePause three times today and take one conscious breath, silently saying thank you.
サンプルは英語で表示しています。
季節のジャーニー
近日公開Shaheedi Hafta: the December week remembering the Guru's young sons
悲しみと喪
近日公開Grief and mourning with Sikh prayer, at your own pace
つらい時期
近日公開For illness, caregiving, burnout, money worries or a long hard stretch
新しい始まり
近日公開A fresh start: a move, new work, recovery, or coming back to faith
結婚とパートナーシップ
近日公開Marriage and partnership, reflected on through Sikh teachings
母であること
近日公開Motherhood, from pregnancy to the early years, with Sikh wisdom
父であること
近日公開For fathers of every kind, guided by Sikh scripture
The Practice Journal は独立して運営されています。いかなる宗教団体とも提携しておらず、その推薦も受けていません。