一本私密的每日日记
每天一段来自佛教、基督教、印度教、伊斯兰教、犹太教和锡克教的简短经文，一个值得细细思索的问题，还有书写的空间。为初识信仰或正在寻路回归的每一个人而做。
“锡克教修心日记”现已在 App Store 上线。其他传统的旅程将在各自完成审阅后陆续推出。
六大传统
每个传统都以它自己的语言、依据它自己的经典来介绍。旅程只有经过熟悉并践行该传统的人审阅后才会推出。
按英文名称的字母顺序排列。
一天的流程
01
每天以这一传统自身教导中的几行文字开始，任何陌生的词都会加以解释。
02
一个问题，把所读的内容引向你自己的生活：今天，它可能在邀请你做什么。
03
想写多少就写多少，然后把一个小小的练习带进这一天余下的时光。
每个传统八段旅程
从“每日修习”开始，或者为你此刻正在经历的事选择一段旅程。
这一传统的核心，一天一天地走近。最适合作为起点。
逐日陪伴一年中一个特别的节期，从头开始讲解。
献给每一位正在悲伤的人，无论失去的是谁，无论过去了多久。
在疾病、照护、倦怠、忧虑或孤独之中：小小的、温柔的步伐。
为了一个新的起点：搬家、新工作、康复，或重新回到信仰。
一本供伴侣中一方书写的私密日记，适用于感情的任何阶段。
献给母亲，从怀孕到孩子的最初几年，无论你以何种方式成为母亲。
献给各种家庭中的父亲，无论是新手还是过来人。
先睹为快
这是“锡克教修心日记”的第 1 天，与应用和纸质日记中的内容完全一致。想读完整的第一周吗？我们会把“Gratitude”全部七天的内容免费发送到你的邮箱。
第 1 周 · Gratitude
Shukrana
Day 1
Our Gurus taught us that the chance to live a human life is the rarest gift. Gratitude begins with seeing each breath not as something owed to us, but as grace given freely.
If I treated every breath today as sacred, what would I do differently with my time?
Describe how this perspective could shift your choices today.
Today's PracticePause three times today and take one conscious breath, silently saying thank you.
示例以英文显示。
坦诚是我们的设计
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每段旅程都从免费的几天开始。之后你只需购买你想要的，一次购买，永久保留。
每一天按序号排列，而不是按日期。错过一天，只需从上次停下的地方继续。
简单的价格
一段旅程
$9.99
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90 天，前 7 天免费
一段节期旅程
$4.99
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陪伴一个节期，前 3 天免费
一个传统合集
$24.99
一次性付款
一个传统中的所有旅程，包括日后新增的
All-Access
$49.99
一次性付款
所有传统中的所有旅程，现在的和将来的
随着更多旅程推出，合集和 All-Access 将开始发售。