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Sikhi

Una pratica quotidiana di saggezza sikh

Il Sikhi, spesso chiamato sikhismo, è la fede insegnata da Guru Nanak e dai nove Guru sikh che lo seguirono, nata nel Punjab, nell’Asia meridionale, circa cinquecento anni fa. La sua scrittura sacra, il Guru Granth Sahib, insegna la devozione a un unico Dio, il lavoro onesto, la condivisione con gli altri e l’uguaglianza di ogni persona.

Per iniziare non serve conoscere il punjabi, alcuna preghiera o pratica. Ogni parola sikh viene spiegata man mano che compare.

ਵਿਚਿ ਦੁਨੀਆ ਸੇਵ ਕਮਾਈਐ ॥ ਤਾ ਦਰਗਹ ਬੈਸਣੁ ਪਾਈਐ ॥

Nel mezzo di questo mondo, pratica il servizio disinteressato, e ti sarà dato un posto nella Corte Divina.

Guru Nanak Dev Ji · Sri Raag · Ang 26

Il tempo speciale di questa tradizione

Shaheedi Hafta

Una settimana alla fine di dicembre.

Shaheedi Hafta è una settimana alla fine di dicembre in cui molti sikh ricordano i quattro giovani figli di Guru Gobind Singh Ji, il decimo Guru sikh, e la loro nonna Mata Gujri Ji, che diedero la vita piuttosto che rinunciare alla loro fede. Questi otto brevi giorni seguono la loro storia con delicatezza, con un verso della scrittura sikh, una domanda e una piccola pratica, soffermandosi sul coraggio, sulla fede e sulla gentilezza più che sul modo in cui morirono. Non serve alcuna conoscenza precedente né alcuna osservanza, e puoi cominciare a dicembre o in qualsiasi momento dell'anno.

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Lingue

Questi percorsi sono scritti in English, ਪੰਜਾਬੀ, हिन्दी, Français e Italiano. L’app è disponibile in 21 lingue.

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Uno sguardo all’interno

Il giorno 1, come appare nel diario

Questo è il giorno 1 di Sikh Reflections, esattamente come appare nell’app e nel diario stampato. Vuoi tutta la prima settimana? Ti invieremo gratis via email tutti e sette i giorni di Gratitude.

Settimana 1 · Gratitude

Shukrana

Day 1

Every Breath is Grace

Our Gurus taught us that the chance to live a human life is the rarest gift. Gratitude begins with seeing each breath not as something owed to us, but as grace given freely.

If I treated every breath today as sacred, what would I do differently with my time?

Describe how this perspective could shift your choices today.

Today's PracticePause three times today and take one conscious breath, silently saying thank you.

Esempio mostrato in inglese.

Il pacchetto Sikhi

Tutti i percorsi di Sikhi, in una volta

Tutti e otto i percorsi, e quelli che si aggiungeranno a questa tradizione, con un unico pagamento.

$24.99una tantum

Il pacchetto sarà in vendita quando verranno pubblicati altri percorsi di Sikhi. Lasciaci la tua email e ti avviseremo.

Il diario stampato

Sikh Reflections in edizione rilegata

La pratica quotidiana di 90 giorni in un’edizione rilegata da tenere in mano, annotare e conservare. Spedito da Montréal, in Canada. Spedizione gratuita a partire da due copie.

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