Un diario quotidiano privato

Pochi minuti di quiete nella tua tradizione

Brevi letture quotidiane dal buddhismo, dal cristianesimo, dall’induismo, dall’islam, dall’ebraismo e dal Sikhi, una domanda su cui soffermarti e lo spazio per scrivere. Per chi si avvicina alla propria fede o sta ritrovando la strada.

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Già su App Store con Sikh Reflections. I percorsi delle altre tradizioni arriveranno man mano che ciascuno completa la revisione.

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Sei tradizioni

Scegli da dove iniziare

Ogni tradizione è descritta con le sue parole, a partire dai suoi testi. I percorsi vengono pubblicati solo dopo la revisione di persone che conoscono e praticano quella tradizione.

Prossimamente

Buddhismo

Il sentiero del Buddha verso una vita più saggia e gentile

8 percorsi

Prossimamente

Cristianesimo

Un momento ogni giorno con la Bibbia e la vita di Gesù

8 percorsi

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Ebraismo

La saggezza ebraica per la vita di ogni giorno

8 percorsi

Prossimamente

Induismo

Saggezza quotidiana dalla Gita e dalle tradizioni indù

8 percorsi

Prossimamente

Islam

Riflessione quotidiana con il Corano

8 percorsi

Disponibile ora

Sikhi

Una pratica quotidiana di saggezza sikh

8 percorsi

In ordine alfabetico.

Come funziona una giornata

Cinque minuti. Ogni giorno.

Leggi un breve passo

Ogni giorno si apre con poche righe tratte dagli insegnamenti della tradizione, con la spiegazione di ogni parola poco familiare.

Soffermati su una domanda

Una sola domanda porta la lettura nella tua vita: che cosa potrebbe chiederti, oggi.

Scrivi, poi metti in pratica

Scrivi quanto vuoi, tanto o poco, poi porta con te una piccola pratica per il resto della giornata.

Otto percorsi per ogni tradizione

Per la vita che stai vivendo

Inizia con la pratica quotidiana, oppure scegli un percorso adatto a ciò che stai attraversando adesso.

La pratica quotidiana

Il cuore della tradizione, un giorno alla volta. Il punto migliore da cui iniziare.

Stagionale

Segue giorno per giorno un tempo speciale dell’anno, spiegato fin dall’inizio.

Lutto e perdita

Per chiunque stia vivendo un lutto, chiunque abbia perso e per quanto tempo sia passato.

Tempi difficili

Per la malattia, la cura di qualcuno, l’esaurimento, la preoccupazione o la solitudine: piccoli passi gentili.

Nuovi inizi

Per ripartire: un trasloco, un nuovo lavoro, una guarigione o un ritorno alla fede.

Matrimonio e vita di coppia

Un diario privato per uno dei due partner, in ogni stagione della relazione.

Maternità

Per le madri, dalla gravidanza ai primi anni, in qualunque modo tu lo sia diventata.

Paternità

Per i padri di ogni tipo di famiglia, alle prime armi o con esperienza.

Uno sguardo all’interno

Un primo mattino

Questo è il giorno 1 di Sikh Reflections, esattamente come appare nell’app e nel diario stampato. Vuoi tutta la prima settimana? Ti invieremo gratis via email tutti e sette i giorni di Gratitude.

Settimana 1 · Gratitude

Shukrana

Day 1

Every Breath is Grace

Our Gurus taught us that the chance to live a human life is the rarest gift. Gratitude begins with seeing each breath not as something owed to us, but as grace given freely.

If I treated every breath today as sacred, what would I do differently with my time?

Describe how this perspective could shift your choices today.

Today's PracticePause three times today and take one conscious breath, silently saying thank you.

Esempio mostrato in inglese.

Onesto per scelta

Tuo, e solo tuo

Ciò che scrivi resta sul tuo telefono

Ciò che scrivi è conservato sul tuo dispositivo. Non viene caricato sui nostri server e noi non possiamo leggerlo.

Nessun abbonamento

Ogni percorso inizia con alcuni giorni gratuiti. Poi acquisti solo ciò che vuoi, una volta, e lo tieni per sempre.

Niente pubblicità, niente sensi di colpa

I giorni sono numerati, non datati. Se salti un giorno, riprendi semplicemente da dove eri rimasto.

Prezzi semplici

Paghi una volta. È tuo per sempre.

Un percorso

$9.99

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90 giorni, i primi 7 gratuiti

Un percorso stagionale

$4.99

una tantum

Segue un tempo dell’anno, i primi 3 giorni gratuiti

Il pacchetto di una tradizione

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Tutti i percorsi di una tradizione, compresi quelli futuri

Accesso completo

$49.99

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Tutti i percorsi di tutte le tradizioni, ora e in futuro

I pacchetti e l’Accesso completo saranno in vendita man mano che verranno pubblicati altri percorsi.

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