Un diario privado para cada día

Unos minutos de calma en tu propia tradición

Lecturas breves para cada día del budismo, el cristianismo, el hinduismo, el islam, el judaísmo y el Sikhi, una pregunta para meditar y espacio para escribir. Para quienes se acercan a su fe o están encontrando el camino de vuelta.

Ya en el App Store con Sikh Reflections. Los recorridos de las demás tradiciones llegarán a medida que cada uno termine su revisión.

Privado, en tu teléfonoSin suscripciónCada término explicado

Así es un día

Cinco minutos. Cada día.

01

Lee un pasaje breve

Cada día empieza con unas líneas de las propias enseñanzas de la tradición, con la explicación de cualquier palabra poco conocida.

02

Medita una pregunta

Una sola pregunta lleva la lectura a tu propia vida: lo que podría pedirte, hoy.

03

Escribe y luego practica

Escribe tanto o tan poco como quieras y luego lleva una pequeña práctica al resto de tu día.

Ocho recorridos en cada tradición

Para la vida que estás viviendo

Empieza con la práctica diaria, o elige un recorrido para lo que estás atravesando ahora mismo.

01

La práctica diaria

El corazón de la tradición, un día a la vez. El mejor lugar para empezar.

02

De temporada

Acompaña día a día un tiempo especial del año, explicado desde el principio.

03

Duelo y pérdida

Para cualquier persona en duelo, sea quien sea a quien haya perdido y haga el tiempo que haga.

04

Tiempos difíciles

Para la enfermedad, el cuidado de otros, el agotamiento, la preocupación o la soledad: pasos pequeños y suaves.

05

Nuevos comienzos

Para empezar de nuevo: una mudanza, un trabajo nuevo, una recuperación o un regreso a la fe.

06

Matrimonio y vida en pareja

Un diario privado para uno de los dos, en cualquier etapa de la relación.

07

Maternidad

Para madres, desde el embarazo hasta los primeros años, sea cual sea el camino por el que llegaste a serlo.

08

Paternidad

Para padres de todo tipo de familia, primerizos o con experiencia.

Echa un vistazo

Una primera mañana

Este es el día 1 de Sikh Reflections, tal como aparece en la app y en el diario impreso. ¿Quieres toda la primera semana? Te enviaremos gratis por correo los siete días de Gratitude.

Semana 1 · Gratitude

Shukrana

Day 1

Every Breath is Grace

Our Gurus taught us that the chance to live a human life is the rarest gift. Gratitude begins with seeing each breath not as something owed to us, but as grace given freely.

If I treated every breath today as sacred, what would I do differently with my time?

Describe how this perspective could shift your choices today.

Today's PracticePause three times today and take one conscious breath, silently saying thank you.

Muestra en inglés.

Honesto por diseño

Tuyo, y solo tuyo

Lo que escribes se queda en tu teléfono

Lo que escribes se guarda en tu dispositivo. No se sube a nuestros servidores y no podemos leerlo.

Sin suscripción

Cada recorrido empieza con días gratis. Después compras solo lo que quieras, una vez, y es tuyo para siempre.

Sin anuncios ni culpa por las rachas

Los días van numerados, no fechados. Si te saltas uno, simplemente retoma donde lo dejaste.

Precios sencillos

Pagas una vez. Es tuyo.

Un recorrido

$9.99

pago único

90 días, los 7 primeros gratis

Un recorrido de temporada

$4.99

pago único

Acompaña un tiempo del año, los 3 primeros días gratis

El paquete de una tradición

$24.99

pago único

Todos los recorridos de una tradición, incluidos los futuros

Acceso total

$49.99

pago único

Todos los recorridos de todas las tradiciones, ahora y en el futuro

Los paquetes y el Acceso total saldrán a la venta a medida que se publiquen más recorridos.

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