Suy ngẫm Phật giáo cho những mùa khó khăn

Hành trình này dành cho điều gì

Một cuốn nhật ký cho mùa khó khăn: bệnh tật của chính bạn hay của người thân, việc chăm sóc người khác, sự kiệt sức, nỗi lo tiền bạc, sự cô đơn, hay một chặng dài mãi không vơi. Mỗi ngày có một đoạn ngắn từ những lời dạy sơ kỳ của Đức Phật, một câu hỏi và một thực hành rất nhỏ, nhẹ nhàng, được viết để đi cùng sự chăm sóc bạn đang nhận, không bao giờ thay thế nó. Bạn không cần kiến thức nào về Phật giáo, hay sự thực hành nào, để bắt đầu.