Suy ngẫm Phật giáo

Hành trình này dành cho điều gì

Chín mươi ngày cùng lời dạy của Đức Phật, vị thầy đã khai mở truyền thống Phật giáo: tám phần của con đường Ngài chỉ ra để sống sáng suốt và tử tế hơn, bốn phẩm chất của trái tim (lòng từ, lòng bi, niềm vui cùng người khác và sự bình thản), và sự thật rằng mọi thứ đều đổi thay. Mỗi ngày có một đoạn kinh ngắn, một câu hỏi và một thực hành nhỏ chỉ mất vài phút. Nhật ký dành cho bất kỳ ai tò mò về Phật giáo, mới đến, hay trở lại sau một thời gian xa cách. Bạn không cần kiến thức, kinh nghiệm thiền hay sự thực hành nào trước đó.