Một cuốn nhật ký riêng tư mỗi ngày

Vài phút lặng yên trong chính truyền thống của bạn

Những đoạn đọc ngắn mỗi ngày từ Phật giáo, Kitô giáo, Ấn Độ giáo, Hồi giáo, Do Thái giáo và đạo Sikh, một câu hỏi để chiêm nghiệm và chỗ để viết. Dành cho bất kỳ ai mới đến với đức tin của mình hoặc đang tìm đường trở lại.

Chọn một truyền thống Tải miễn phí trên iPhone

Đã có trên App Store với Suy ngẫm đạo Sikh. Các hành trình của những truyền thống khác sẽ lần lượt ra mắt khi từng hành trình được xem xét xong.

Riêng tư, trên điện thoại của bạnKhông thuê baoMọi thuật ngữ đều được giải thích

Sáu truyền thống

Chọn nơi để bắt đầu

Mỗi truyền thống được mô tả bằng chính lời lẽ của mình, từ chính kinh điển của mình. Các hành trình chỉ được phát hành sau khi những người hiểu và thực hành truyền thống đó xem xét.

Sắp ra mắt

Ấn Độ giáo

Minh triết mỗi ngày từ Gita và các truyền thống Ấn Độ giáo

8 hành trình

Sắp ra mắt

Do Thái giáo

Minh triết Do Thái cho đời sống hằng ngày

8 hành trình

Đã có

Đạo Sikh

Thực hành mỗi ngày với minh triết của đạo Sikh

8 hành trình

Sắp ra mắt

Hồi giáo

Suy ngẫm mỗi ngày cùng kinh Qur'an

8 hành trình

Sắp ra mắt

Kitô giáo

Mỗi ngày một chút thời gian với Kinh Thánh và cuộc đời Chúa Giêsu

8 hành trình

Sắp ra mắt

Phật giáo

Con đường của Đức Phật, hướng đến một đời sống sáng suốt và nhân hậu hơn

8 hành trình

Sắp xếp theo thứ tự chữ cái của tên tiếng Anh.

Một ngày diễn ra thế nào

Năm phút. Mỗi ngày.

Đọc một đoạn ngắn

Mỗi ngày mở đầu bằng vài dòng từ chính giáo huấn của truyền thống, với mọi từ lạ đều được giải thích.

Chiêm nghiệm một câu hỏi

Một câu hỏi duy nhất hướng bài đọc về cuộc sống của chính bạn: điều nó có thể mời gọi bạn, hôm nay.

Viết, rồi thực hành

Viết nhiều hay ít tùy bạn, rồi mang một thực hành nhỏ theo mình suốt phần còn lại của ngày.

Tám hành trình trong mỗi truyền thống

Cho cuộc sống bạn đang sống

Hãy bắt đầu với Thực hành mỗi ngày, hoặc chọn một hành trình phù hợp với điều bạn đang trải qua lúc này.

Thực hành mỗi ngày

Cốt lõi của truyền thống, từng ngày một. Nơi tốt nhất để bắt đầu.

Theo mùa

Đồng hành từng ngày với một mùa đặc biệt trong năm, được giải thích ngay từ đầu.

Mất mát và tang chế

Dành cho bất kỳ ai đang đau buồn, dù người họ mất là ai và dù đã bao lâu.

Những mùa khó khăn

Khi đau ốm, chăm sóc người thân, kiệt sức, lo âu hay cô đơn: những bước nhỏ, nhẹ nhàng.

Khởi đầu mới

Cho một khởi đầu mới: chuyển nhà, công việc mới, hồi phục, hay trở về với đức tin.

Hôn nhân và bạn đời

Một cuốn nhật ký riêng cho một người trong cặp đôi, ở bất kỳ giai đoạn nào của mối quan hệ.

Làm mẹ

Dành cho các người mẹ, từ khi mang thai đến những năm đầu đời của con, dù bạn trở thành mẹ bằng cách nào.

Làm cha

Dành cho các người cha trong mọi kiểu gia đình, dù mới làm cha hay đã nhiều kinh nghiệm.

Xem bên trong

Một buổi sáng đầu tiên

Đây là Ngày 1 của Suy ngẫm đạo Sikh, đúng như trong ứng dụng và cuốn nhật ký in. Bạn muốn đọc trọn tuần đầu? Chúng tôi sẽ gửi miễn phí cả bảy ngày của chủ đề Gratitude vào hộp thư của bạn.

Tuần 1 · Gratitude

Shukrana

Day 1

Every Breath is Grace

Our Gurus taught us that the chance to live a human life is the rarest gift. Gratitude begins with seeing each breath not as something owed to us, but as grace given freely.

If I treated every breath today as sacred, what would I do differently with my time?

Describe how this perspective could shift your choices today.

Today's PracticePause three times today and take one conscious breath, silently saying thank you.

Bản mẫu hiển thị bằng tiếng Anh.

Trung thực từ trong thiết kế

Của bạn, và chỉ của bạn

Những gì bạn viết ở lại trên điện thoại của bạn

Những gì bạn viết được lưu trên thiết bị của bạn. Chúng không được tải lên máy chủ của chúng tôi và chúng tôi không thể đọc được.

Không thuê bao

Mỗi hành trình đều bắt đầu bằng những ngày miễn phí. Sau đó bạn chỉ mua những gì mình muốn, một lần, và giữ mãi.

Không quảng cáo, không áp lực chuỗi ngày

Các ngày được đánh số, không theo ngày tháng. Lỡ một ngày, bạn chỉ cần tiếp tục từ chỗ đã dừng.

Giá đơn giản

Trả một lần. Giữ mãi.

Một hành trình

$9.99

trả một lần

90 ngày, 7 ngày đầu miễn phí

Một hành trình theo mùa

$4.99

trả một lần

Đồng hành cùng một mùa, 3 ngày đầu miễn phí

Một gói truyền thống

$24.99

trả một lần

Mọi hành trình trong một truyền thống, kể cả những hành trình sau này

All-Access

$49.99

trả một lần

Mọi hành trình trong mọi truyền thống, hiện tại và sau này

Các gói và All-Access sẽ được mở bán khi có thêm nhiều hành trình ra mắt.

Cửa hàng

Trang đầu tiên đang chờ bạn

Bắt đầu hôm nay

Chọn một truyền thống, đọc ngày đầu tiên và cảm nhận xem sao. Những ngày đầu của mọi hành trình đều miễn phí.

Chọn một truyền thống Tải về trên App Store