Sikh Reflections for Hard Seasons

இந்தப் பயணம் எதற்காக

A gentle 90-day journal for a hard season: illness, your own or a loved one's, caring for someone, burnout, money worries, loneliness, or a long hard stretch. Each day offers a line of Gurbani, the words of the Sikh Gurus, with one small question and a tiny practice that is kind to your body. It sits alongside your care, never instead of it. You need no prior knowledge of Sikhi and do not need to observe anything to begin.

இந்த மரபின் பயணங்கள் இன்னும் தமிழ் மொழியில் எழுதப்படவில்லை, அதனால் இந்த உரை ஆங்கிலத்தில் காட்டப்படுகிறது.