প্রতিদিনের অনুশীলন · এখন পাওয়া যাচ্ছে

Sikh Reflections

Name: The Practice Journal: Sikh Reflections
Brand: The Practice Journal
Price: 9.99 USD
Availability: InStock

A daily practice of Sikh wisdom, for beginners and returners

এই যাত্রা কীসের জন্য

The Daily Practice is a 90-day journal drawn from Sikhi, the faith taught by Guru Nanak and the Sikh Gurus. Each week explores one value they lived by, such as gratitude, service and courage, with a short teaching, a question and a small action each day. It is for anyone curious about Sikhi, new to it, or finding their way back after years away. You do not need to know any Punjabi words, prayers or practices to begin.

এই লেখাটি ইংরেজিতে দেখানো হচ্ছে, কারণ এই ঐতিহ্যের যাত্রাগুলি এখনও বাংলা-তে লেখা হয়নি।

প্রতিদিন

একটি ছোট অংশ, ভাবার জন্য একটি প্রশ্ন, লেখার জায়গা আর একটি ছোট অনুশীলন। মোটামুটি পাঁচ মিনিট।

এক নজরে

সময়কাল: 90 দিন
শুরুতে: প্রথম 7 দিন বিনামূল্যে
দাম: $9.99 · একবারই
যে ভাষায় লেখা: English, ਪੰਜਾਬੀ, हिन्दी, Français এবং Italiano

এই যাত্রা শুরু করুন

অ্যাপে প্রথম 7 দিন বিনামূল্যে শুরু করুন। বাকিটা আনলক করতে এখানে বা অ্যাপে কিনুন, একবার, চিরকালের জন্য।

iPhone-এ বিনামূল্যে শুরু করুন ওয়েবসাইটে কিনুন · $9.99

শিখি বান্ডল ও All-Access-এও রয়েছে।

ভেতরে একবার দেখুন

প্রথম দিন, জার্নালে যেমন আছে

সপ্তাহ 1 · Gratitude

Shukrana

Day 1

Every Breath is Grace

Our Gurus taught us that the chance to live a human life is the rarest gift. Gratitude begins with seeing each breath not as something owed to us, but as grace given freely.

If I treated every breath today as sacred, what would I do differently with my time?

Describe how this perspective could shift your choices today.

Today's PracticePause three times today and take one conscious breath, silently saying thank you.

নমুনাটি ইংরেজিতে দেখানো হয়েছে।