একটি ব্যক্তিগত দৈনিক জার্নাল

কয়েকটি শান্ত মুহূর্ত, নিজের ঐতিহ্যের মধ্যে

বৌদ্ধধর্ম, খ্রিস্টধর্ম, হিন্দুধর্ম, ইসলাম, ইহুদি ধর্ম ও শিখি থেকে প্রতিদিনের ছোট পাঠ, ভাবার জন্য একটি প্রশ্ন, আর লেখার জায়গা। যাঁরা নিজের ধর্মে নতুন, বা ফেরার পথ খুঁজছেন, তাঁদের সবার জন্য।

একটি ঐতিহ্য বেছে নিন iPhone-এ বিনামূল্যে ডাউনলোড করুন

Sikh Reflections নিয়ে এখন App Store-এ। অন্য ঐতিহ্যগুলির যাত্রা পর্যালোচনা শেষ হলেই একে একে আসবে।

ব্যক্তিগত, আপনার ফোনেইকোনো সাবস্ক্রিপশন নেইপ্রতিটি শব্দ বুঝিয়ে বলা

ছয়টি ঐতিহ্য

বেছে নিন, কোথা থেকে শুরু করবেন

প্রতিটি ঐতিহ্যকে তার নিজের ভাষায়, তার নিজের গ্রন্থ থেকে তুলে ধরা হয়েছে। সেই ঐতিহ্যকে জানেন ও পালন করেন এমন মানুষ পর্যালোচনা করার পরেই যাত্রাগুলি প্রকাশ করা হয়।

শিগগিরই আসছে

ইসলাম

কুরআনের সঙ্গে প্রতিদিনের ভাবনা

8টি যাত্রা

শিগগিরই আসছে

ইহুদি ধর্ম

দৈনন্দিন জীবনের জন্য ইহুদি প্রজ্ঞা

8টি যাত্রা

শিগগিরই আসছে

খ্রিস্টধর্ম

বাইবেল ও যিশুর জীবনের সঙ্গে প্রতিদিনের কিছু সময়

8টি যাত্রা

শিগগিরই আসছে

বৌদ্ধধর্ম

আরও প্রজ্ঞাময়, মমতাভরা জীবনের দিকে বুদ্ধের পথ

8টি যাত্রা

এখন পাওয়া যাচ্ছে

শিখি

শিখ প্রজ্ঞার একটি দৈনিক অনুশীলন

8টি যাত্রা

শিগগিরই আসছে

হিন্দুধর্ম

গীতা ও হিন্দু ঐতিহ্য থেকে প্রতিদিনের জ্ঞান

8টি যাত্রা

ইংরেজি নামের বর্ণানুক্রমে সাজানো।

একটি দিন কেমন কাটে

পাঁচ মিনিট। প্রতিদিন।

একটি ছোট অংশ পড়ুন

প্রতিটি দিন শুরু হয় ঐতিহ্যের নিজের শিক্ষা থেকে কয়েকটি লাইন দিয়ে, আর অচেনা যেকোনো শব্দ বুঝিয়ে দেওয়া হয়।

একটি প্রশ্ন নিয়ে ভাবুন

একটিমাত্র প্রশ্ন পাঠটিকে আপনার নিজের জীবনের দিকে ফেরায়: আজ এটি আপনার কাছে কী চাইতে পারে।

লিখুন, তারপর পালন করুন

যতটা খুশি, কম বা বেশি লিখুন, তারপর একটি ছোট অনুশীলন সারাদিনের সঙ্গী করে নিন।

প্রতিটি ঐতিহ্যে আটটি যাত্রা

যে জীবন আপনি যাপন করছেন

প্রতিদিনের অনুশীলন দিয়ে শুরু করুন, অথবা এই মুহূর্তে আপনি যা পার হচ্ছেন তার জন্য একটি যাত্রা বেছে নিন।

প্রতিদিনের অনুশীলন

ঐতিহ্যের মূল কথা, একদিন একদিন করে। শুরু করার সবচেয়ে ভালো জায়গা।

বিশেষ সময়

বছরের একটি বিশেষ সময়ের সঙ্গে দিনে দিনে এগোয়, শুরু থেকেই সব বুঝিয়ে।

শোক ও বেদনা

যিনিই শোকে আছেন তাঁর জন্য, যাঁকেই হারিয়ে থাকুন, যত দিন আগেই হোক।

কঠিন সময়

অসুস্থতা, কারও দেখাশোনা, ক্লান্তি, দুশ্চিন্তা বা একাকিত্বের জন্য: ছোট, কোমল পদক্ষেপ।

নতুন শুরু

নতুন করে শুরুর জন্য: নতুন জায়গা, নতুন কাজ, সেরে ওঠা, বা ধর্মে ফিরে আসা।

বিয়ে ও সঙ্গ

সম্পর্কের যেকোনো পর্যায়ে, একজন সঙ্গীর জন্য একটি ব্যক্তিগত জার্নাল।

মাতৃত্ব

মায়েদের জন্য, গর্ভাবস্থা থেকে প্রথম কয়েক বছর পর্যন্ত, আপনি যেভাবেই মা হয়ে থাকুন।

পিতৃত্ব

সব ধরনের পরিবারের বাবাদের জন্য, নতুন হোন বা অভিজ্ঞ।

ভেতরে একবার দেখুন

প্রথম সকাল

এটি Sikh Reflections-এর প্রথম দিন, ঠিক যেমনটি অ্যাপে আর ছাপা জার্নালে আছে। পুরো প্রথম সপ্তাহটি চান? আমরা Gratitude-এর সাতটি দিনই আপনার ইনবক্সে বিনামূল্যে পাঠিয়ে দেব।

সপ্তাহ 1 · Gratitude

Shukrana

Day 1

Every Breath is Grace

Our Gurus taught us that the chance to live a human life is the rarest gift. Gratitude begins with seeing each breath not as something owed to us, but as grace given freely.

If I treated every breath today as sacred, what would I do differently with my time?

Describe how this perspective could shift your choices today.

Today's PracticePause three times today and take one conscious breath, silently saying thank you.

নমুনাটি ইংরেজিতে দেখানো হয়েছে।

শুরু থেকেই সৎ

আপনার, এবং শুধু আপনারই

আপনার লেখা আপনার ফোনেই থাকে

আপনি যা লেখেন তা আপনার ডিভাইসেই রাখা হয়। এটি আমাদের সার্ভারে আপলোড হয় না, আর আমরা তা পড়তে পারি না।

কোনো সাবস্ক্রিপশন নেই

প্রতিটি যাত্রা কয়েকটি বিনামূল্যের দিন দিয়ে শুরু হয়। তারপর আপনি শুধু যা চান তা-ই কেনেন, একবার, এবং চিরকালের জন্য।

বিজ্ঞাপন নেই, ধারাবাহিকতা ভাঙার অপরাধবোধও নেই

দিনগুলির নম্বর থাকে, তারিখ নয়। কোনো দিন বাদ পড়লে, যেখানে থেমেছিলেন সেখান থেকেই আবার শুরু করুন।

সহজ দাম

একবার দাম দিন। চিরকাল রাখুন।

একটি যাত্রা

$9.99

একবারই

90 দিন, প্রথম 7 দিন বিনামূল্যে

বিশেষ সময়ের যাত্রা

$4.99

একবারই

একটি বিশেষ সময়ের সঙ্গে চলে, প্রথম 3 দিন বিনামূল্যে

একটি ঐতিহ্যের বান্ডল

$24.99

একবারই

একটি ঐতিহ্যের সব যাত্রা, ভবিষ্যতে আসা যাত্রাসহ

All-Access

$49.99

একবারই

সব ঐতিহ্যের সব যাত্রা, এখনকার ও পরের

আরও যাত্রা প্রকাশিত হলে বান্ডল ও All-Access বিক্রি শুরু হবে।

কেনাকাটা

প্রথম পাতাটি অপেক্ষা করছে

আজই শুরু করুন

একটি ঐতিহ্য বেছে নিন, প্রথম দিনটি পড়ুন, আর দেখুন কেমন লাগে। প্রতিটি যাত্রার প্রথম কয়েক দিন বিনামূল্যে।

একটি ঐতিহ্য বেছে নিন App Store থেকে ডাউনলোড করুন