Thực hành mỗi ngày · Đã có

Sikh Reflections

Name: The Practice Journal: Sikh Reflections
Brand: The Practice Journal
Price: 9.99 USD
Availability: InStock

A daily practice of Sikh wisdom, for beginners and returners

Hành trình này dành cho điều gì

The Daily Practice is a 90-day journal drawn from Sikhi, the faith taught by Guru Nanak and the Sikh Gurus. Each week explores one value they lived by, such as gratitude, service and courage, with a short teaching, a question and a small action each day. It is for anyone curious about Sikhi, new to it, or finding their way back after years away. You do not need to know any Punjabi words, prayers or practices to begin.

Nội dung này hiển thị bằng tiếng Anh vì các hành trình của truyền thống này chưa được viết bằng Tiếng Việt.

Mỗi ngày

Một đoạn đọc ngắn, một câu hỏi để chiêm nghiệm, chỗ để viết và một thực hành nhỏ. Khoảng năm phút.

Tóm tắt

Thời lượng: 90 ngày
Để bắt đầu: 7 ngày đầu miễn phí
Giá: $9.99 · trả một lần
Được viết bằng: English, ਪੰਜਾਬੀ, हिन्दी, Français và Italiano

Bắt đầu hành trình này

Bắt đầu 7 ngày đầu miễn phí trong ứng dụng. Mua tại đây hoặc trong ứng dụng để mở khóa phần còn lại, một lần, mãi mãi.

Bắt đầu miễn phí trên iPhone Mua trên trang web · $9.99

Cũng có trong gói Đạo Sikh và All-Access.

Xem bên trong

Ngày 1, đúng như trong cuốn nhật ký

Tuần 1 · Gratitude

Shukrana

Day 1

Every Breath is Grace

Our Gurus taught us that the chance to live a human life is the rarest gift. Gratitude begins with seeing each breath not as something owed to us, but as grace given freely.

If I treated every breath today as sacred, what would I do differently with my time?

Describe how this perspective could shift your choices today.

Today's PracticePause three times today and take one conscious breath, silently saying thank you.

Bản mẫu hiển thị bằng tiếng Anh.