روزانہ کی مشق · ابھی دستیاب

Sikh Reflections

Name: The Practice Journal: Sikh Reflections
Brand: The Practice Journal
Price: 9.99 USD
Availability: InStock

A daily practice of Sikh wisdom, for beginners and returners

یہ سفر کس لیے ہے

The Daily Practice is a 90-day journal drawn from Sikhi, the faith taught by Guru Nanak and the Sikh Gurus. Each week explores one value they lived by, such as gratitude, service and courage, with a short teaching, a question and a small action each day. It is for anyone curious about Sikhi, new to it, or finding their way back after years away. You do not need to know any Punjabi words, prayers or practices to begin.

یہ متن انگریزی میں دکھایا جا رہا ہے کیونکہ اس روایت کے سفر ابھی اردو میں نہیں لکھے گئے۔

ہر روز

ایک مختصر حصہ، غور کرنے کے لیے ایک سوال، لکھنے کی جگہ اور ایک چھوٹا سا عمل۔ تقریباً پانچ منٹ۔

ایک نظر میں

مدت: 90 دن
آغاز: پہلے 7 دن مفت
قیمت: $9.99 · ایک بار
زبانیں: English، ਪੰਜਾਬੀ، हिन्दी، Français، اور Italiano

یہ سفر شروع کریں

ایپ میں پہلے 7 دن مفت شروع کریں۔ باقی دن کھولنے کے لیے اسے یہاں یا ایپ میں خریدیں، ایک بار، ہمیشہ کے لیے۔

iPhone پر مفت شروع کریں ویب سائٹ پر خریدیں · $9.99

سکھ مت کے بنڈل اور مکمل رسائی میں بھی شامل۔

اندر جھانکیں

پہلا دن، جیسا ڈائری میں نظر آتا ہے

ہفتہ 1 · Gratitude

Shukrana

Day 1

Every Breath is Grace

Our Gurus taught us that the chance to live a human life is the rarest gift. Gratitude begins with seeing each breath not as something owed to us, but as grace given freely.

If I treated every breath today as sacred, what would I do differently with my time?

Describe how this perspective could shift your choices today.

Today's PracticePause three times today and take one conscious breath, silently saying thank you.

نمونہ انگریزی میں دکھایا گیا ہے۔