ایک نجی روزانہ ڈائری

چند پرسکون لمحے اپنی ہی روایت میں

بدھ مت، مسیحیت، ہندو مت، اسلام، یہودیت اور سکھ مت سے مختصر روزانہ مطالعہ، غور کرنے کے لیے ایک سوال، اور لکھنے کی جگہ۔ ہر اس شخص کے لیے جو اپنے ایمان میں نیا ہے یا اس کی طرف واپسی کا راستہ ڈھونڈ رہا ہے۔

App Store پر ابھی "سکھ غور و فکر" کے ساتھ دستیاب۔ دوسری روایات کے سفر ایک ایک کر کے، جائزہ مکمل ہوتے ہی آئیں گے۔

نجی، آپ کے فون پرکوئی سبسکرپشن نہیںہر اصطلاح کی وضاحت

ایک دن کیسے گزرتا ہے

پانچ منٹ۔ ہر روز۔

01

ایک مختصر حصہ پڑھیں

ہر دن کا آغاز روایت کی اپنی تعلیمات کی چند سطروں سے ہوتا ہے، اور ہر نامانوس لفظ کی وضاحت کی جاتی ہے۔

02

ایک سوال پر غور کریں

ایک سوال مطالعے کو آپ کی اپنی زندگی کی طرف موڑ دیتا ہے: آج یہ آپ سے کیا چاہتا ہے۔

03

لکھیں، پھر عمل کریں

جتنا چاہیں کم یا زیادہ لکھیں، پھر ایک چھوٹا سا عمل اپنے باقی دن میں ساتھ لے جائیں۔

ہر روایت میں آٹھ سفر

اس زندگی کے لیے جو آپ جی رہے ہیں

روزانہ کی مشق سے آغاز کریں، یا وہ سفر چنیں جو اس وقت آپ کے حالات سے میل کھاتا ہو۔

01

روزانہ کی مشق

روایت کا دل، ایک وقت میں ایک دن۔ آغاز کے لیے بہترین جگہ۔

02

موسمی

سال کے ایک خاص موسم کے ساتھ دن بہ دن چلتا ہے، شروع ہی سے وضاحت کے ساتھ۔

03

غم اور سوگ

ہر اس شخص کے لیے جو غم میں ہے، چاہے اس نے کسی کو بھی کھویا ہو اور کتنا ہی عرصہ پہلے۔

04

مشکل دن

بیماری، تیمارداری، تھکن، فکر یا تنہائی میں: چھوٹے اور نرم قدم۔

05

نئے آغاز

نئی شروعات کے لیے: نئی جگہ، نئی ملازمت، صحت یابی، یا ایمان کی طرف واپسی۔

06

شادی اور رفاقت

کسی ایک شریکِ حیات کے لیے نجی ڈائری، رشتے کے کسی بھی دور میں۔

07

ماں بننا

ماؤں کے لیے، حمل سے لے کر ابتدائی برسوں تک، چاہے آپ کسی بھی طرح ماں بنی ہوں۔

08

باپ بننا

ہر طرح کے خاندان کے والدوں کے لیے، نئے ہوں یا تجربہ کار۔

اندر جھانکیں

ایک پہلی صبح

یہ "سکھ غور و فکر" کا پہلا دن ہے، بالکل ویسا ہی جیسا ایپ اور چھپی ہوئی ڈائری میں نظر آتا ہے۔ پورا پہلا ہفتہ چاہیے؟ ہم Gratitude کے ساتوں دن مفت آپ کے ان باکس میں بھیج دیں گے۔

ہفتہ 1 · Gratitude

Shukrana

Day 1

Every Breath is Grace

Our Gurus taught us that the chance to live a human life is the rarest gift. Gratitude begins with seeing each breath not as something owed to us, but as grace given freely.

If I treated every breath today as sacred, what would I do differently with my time?

Describe how this perspective could shift your choices today.

Today's PracticePause three times today and take one conscious breath, silently saying thank you.

نمونہ انگریزی میں دکھایا گیا ہے۔

بنیاد ہی سے دیانت دار

آپ کا، اور صرف آپ کا

آپ کی تحریر آپ کے فون پر رہتی ہے

آپ جو لکھتے ہیں وہ آپ کے آلے پر محفوظ رہتا ہے۔ وہ ہمارے سرورز پر اپ لوڈ نہیں ہوتا اور ہم اسے پڑھ نہیں سکتے۔

کوئی سبسکرپشن نہیں

ہر سفر چند مفت دنوں سے شروع ہوتا ہے۔ اس کے بعد آپ صرف وہی خریدتے ہیں جو چاہیں، ایک بار، اور ہمیشہ کے لیے رکھتے ہیں۔

نہ اشتہار، نہ ناغے کا احساسِ جرم

دنوں پر نمبر ہیں، تاریخیں نہیں۔ کوئی دن رہ جائے تو بس وہیں سے شروع کریں جہاں چھوڑا تھا۔

سادہ قیمتیں

ایک بار ادائیگی۔ ہمیشہ کے لیے آپ کا۔

ایک سفر

$9.99

ایک بار

90 دن، پہلے 7 مفت

ایک موسمی سفر

$4.99

ایک بار

ایک موسم کے ساتھ چلتا ہے، پہلے 3 دن مفت

روایت کا بنڈل

$24.99

ایک بار

ایک روایت کے تمام سفر، آئندہ آنے والے سفروں سمیت

مکمل رسائی

$49.99

ایک بار

ہر روایت کا ہر سفر، ابھی اور آئندہ

بنڈل اور مکمل رسائی اس وقت فروخت کے لیے پیش کیے جائیں گے جب مزید سفر جاری ہوں گے۔

پہلا صفحہ منتظر ہے

آغاز کریں آج ہی

ایک روایت چنیں، پہلا دن پڑھیں، اور دیکھیں کہ کیسا محسوس ہوتا ہے۔ ہر سفر کے پہلے دن مفت ہیں۔