दैनिक अभ्यास · अभी उपलब्ध

सिख चिंतन

सिख ज्ञान का एक रोज़ाना अभ्यास, नए और लौटने वालों के लिए

यह यात्रा किसके लिए है

द डेली प्रैक्टिस 90 दिनों का एक जर्नल है जो सिखी से लिया गया है, वह धर्म जो गुरु नानक और सिख गुरु साहिबान ने सिखाया। हर सप्ताह उनके जिए हुए किसी एक मूल्य को देखता है, जैसे शुकराना, सेवा और साहस, और हर दिन एक छोटी शिक्षा, एक सवाल और एक छोटा सा काम होता है। यह हर उस व्यक्ति के लिए है जो सिखी के बारे में जिज्ञासु है, उसमें नया है, या बरसों बाद लौटने का रास्ता ढूँढ रहा है। शुरू करने के लिए आपको कोई पंजाबी शब्द, प्रार्थना या अभ्यास जानने की ज़रूरत नहीं।

हर दिन

एक छोटा अंश, सोचने के लिए एक सवाल, लिखने की जगह और एक छोटा अभ्यास। लगभग पाँच मिनट।

एक नज़र में

अवधि
90 दिन
शुरुआत
पहले 7 दिन मुफ़्त
कीमत
$9.99 · एक बार
किन भाषाओं में
English, ਪੰਜਾਬੀ, हिन्दी, Français, और Italiano

यह यात्रा शुरू करें

ऐप में पहले 7 दिन मुफ़्त शुरू करें। बाक़ी हिस्सा अनलॉक करने के लिए इसे यहाँ या ऐप में खरीदें, एक बार, हमेशा के लिए।

सिखी बंडल और All-Access में भी शामिल।

अंदर झाँकें

पहला दिन, जैसा जर्नल में है

हफ़्ता 1 · Gratitude

Shukrana

Day 1

Every Breath is Grace

Our Gurus taught us that the chance to live a human life is the rarest gift. Gratitude begins with seeing each breath not as something owed to us, but as grace given freely.

If I treated every breath today as sacred, what would I do differently with my time?

Describe how this perspective could shift your choices today.

Today's PracticePause three times today and take one conscious breath, silently saying thank you.

नमूना अंग्रेज़ी में दिखाया गया है।

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