الممارسة اليومية · متاح الآن

Sikh Reflections

Name: The Practice Journal: Sikh Reflections
Brand: The Practice Journal
Price: 9.99 USD
Availability: InStock

A daily practice of Sikh wisdom, for beginners and returners

لمن هذه الرحلة

The Daily Practice is a 90-day journal drawn from Sikhi, the faith taught by Guru Nanak and the Sikh Gurus. Each week explores one value they lived by, such as gratitude, service and courage, with a short teaching, a question and a small action each day. It is for anyone curious about Sikhi, new to it, or finding their way back after years away. You do not need to know any Punjabi words, prayers or practices to begin.

يظهر هذا النص بالإنجليزية لأن رحلات هذه الديانة لم تُكتب بعد باللغة العربية.

كل يوم

نص قصير، وسؤال واحد تتأمله، ومساحة للكتابة، وممارسة صغيرة واحدة. نحو خمس دقائق.

لمحة سريعة

المدة: 90 يومًا
للبدء: أول 7 أيام مجانًا
السعر: $9.99 · دفعة واحدة
متوفرة بـ: English وਪੰਜਾਬੀ وहिन्दी وFrançais وItaliano

ابدأ هذه الرحلة

ابدأ أول 7 أيام مجانًا في التطبيق. اشترِها هنا أو في التطبيق لفتح بقية الأيام، مرة واحدة وإلى الأبد.

ابدأ مجانًا على iPhone اشترِ من الموقع · $9.99

مشمولة أيضًا في باقة السيخية وفي الوصول الشامل.

ألقِ نظرة

اليوم الأول، كما يظهر في الدفتر

الأسبوع 1 · Gratitude

Shukrana

Day 1

Every Breath is Grace

Our Gurus taught us that the chance to live a human life is the rarest gift. Gratitude begins with seeing each breath not as something owed to us, but as grace given freely.

If I treated every breath today as sacred, what would I do differently with my time?

Describe how this perspective could shift your choices today.

Today's PracticePause three times today and take one conscious breath, silently saying thank you.

النموذج معروض بالإنجليزية.